NKRIku.com – Setiap rumah pasti harus selalu dibersihkan setiap hari.
Apalagi lantai rumah yang kerap kali diabaikan.
Padahal kebersihan lantai sangat harus diperhatikan.
Jika tidak akan banyak sumber bakteri penyakit yang bisa kapan saja menyerang tubuh.
Tidak mau kan berakhir di rumah sakit?
Ada baiknya gunakan bahan alami saja dalam membersihkan lantai.
Gunakan saja daun serai dan lihat sendiri hasilnya.
Berikut ini ulasan lengkap untuk anda.
Jangan sampai tidak dicoba ya!
Gunakan Daun Serai Untuk Lantai
Daun Serai
Daun serai sudah dipercaya sejak dahulu dapat mengusir nyamuk.
Daun Serai memiliki kandungan atsiri dan sitronela yang membuatnya menjadi bahan dasar obat pengusir nyamuk.
Anda dapat menaruh daun serai pada suatu wadah dan meletakkannya di sudut ruangan sebagai pengharum ruangan.
Selain itu, anda juga dapat menggunakan rebusan daun serai untuk mengepel lantai seluruh ruangan.
Perlu diingat bahwa air rebusan serai tidak cukup untuk membasmi kuman di lantai.
Maka dari itu, mengepel ruangan dengan air rebusan serai perlu ditambahkan cairan pembersih lantai supaya bersih tuntas.
Buah dengan aroma segar ini dapat digunakan untuk membersihkan lantai rumah, terutama lantai dari marmer.
Kandungan asam di dalam buah ini merupakan bahan alami yang mampu membunuh kuman.
Caranya, peras lemon dan tambahkan sedikit garam, kemudian celupkan lap ke dalam larutan ini.
Kemudian, gosokkan pada lantai dan bilaslah kemudian dengan air.
Ruangan yang tadinya bau seketika langsung segar dan wangi karena mengepel dengan buah lemon.
Manfaat Makan Sambil Duduk di Lantai
- Meningkatkan Sirkulasi Darah
Kalau mau pencernaan lancar, kita harus memastikan kalau sirkulasi darah kita juga lancar.
Nah, duduk di lantai adalah salah satu cara supaya kita bisa membuat sirkulasi darah jadi lancar, nih.
- Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh
Makan dengan duduk di lantai bisa meningkatkan fleksibilitas tubuh kita.
Lo, kok bisa?
Ini karena duduk di lantai dalam waktu yang agak lama membuat kita bakalan merenggangkan bagian lutut, pinggul, dan tubuh secara keseluruhan.
Hal tersebut ternyata membuat tubuh akhirnya menjadi lebih fleksibel!
Karena fleksibilitas tubuh, kita bisa jauh dari berbagai macam penyakit!
- Menurunkan Berat Badan
Makan yang terlalu banyak memang bisa bikin kita gemuk.
Salah satunya adalah karena saraf vagus, saraf yang mengirimkan sinyal ke otak untuk membuat kita kenyang enggak bisa berfungsi dengan baik ketika kita duduk di meja makan.
Sebaliknya, ketika kita makan sambil duduk di lantai, saraf vagus ini bekerja lebih baik, sehingga kita bisa merasakan kenyang lebih cepat daripada biasanya.
Alhasil, berat badan enggak bakalan naik, bahkan bisa menurun, lho!
- Membuat Tubuh Dan Pikiran Menjadi Rileks
Ilmu kesehatan dari India, Ayurveda mengungkapkan kalau kita yang makan sambil duduk di lantai bisa membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih tenang dan rileks.
Belum lagi kalau tubuh dan pikiran kita rileks, pencernaan pada tubuh kita bakalan lebih lancar.
- Membuat Sendi Jadi Sehat
Karena kita butuh merenggangkan otot dan sendi tubuh saat duduk di lantai, tidak heran kalau sendi kita bisa jadi lebih sehat, deh.
Lagipula, kalau kita sering menggerakan sendi (bersila, meluruskan kaki saat duduk di lantai), kita membuat sendi kita terlatih supaya enggak kaku.
Alhasil membuat sendi lebih sehat, deh.
Efek samping mengonsumsi serai terlalu banyak
Jika dikonsumsi berlebihan bisa menyebabkan efek samping seperti pusing, kantuk, mulut kering, buang air kecil berlebihan, dan nafsu makan meningkat.
Pusat medis juga memperingatkan bahwa wanita hamil harus menghindari serai karena bahan-bahan tertentu dalam serai menyebabkan cacat lahir pada tikus ketika dikonsumsi dalam jumlah besar.
Selain itu, orang yang menjalani kemoterapi harus menghindari serai karena dapat mengganggu tindakan beberapa agen kemoterapi.
Manfaat air rebusan serai dan jahe antara lain:
- membantu turunkan kolesterol
- membantu mengurangi radang atau inflamasi
- kaya akan antioksidan
- ikut membantu menurunkan berat badan
- membantu mengatasi kecemasan
- menjaga kesehatan mulut
- meredakan nyeri dan sakit kepala
- membantu mencegah kanker
- memperlancar pencernaan
- membantu proses detoksifikasi tubuh
Artikel ini telah tayang di sajiansedap.grid.id dengan judul Perhatian Untuk Ibu Rumah Tangga! Cuma Modal Serai Bisa Bikin Lantai Rumah Bersih Kinclong Dalam Sekejap, Ini Caranya